交强险保单，说丢就丢，说忘就忘。真到年检、过户、理赔，才想起那张薄薄的纸比身份证还金贵。

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1.莲子心有一定的药用功效，可以不用去核。但是用来煮粥的时候，煮出来的粥会有苦味。再者，莲子性寒，不

1.如果用鲜莲子做粥，可以直接洗干净放锅里煮，不用泡。如果是干莲子，可以用清水浸泡，或者用一些食用碱

这不是水果。杏和黄桃属于两种不同的水果。杏是蔷薇科杏的果实，黄桃是蔷薇科桃的果实。相比之下，黄桃的果

杏酒是以杏为原料制成的，生产的果酒度数低，口感甜。杏露酒由白酒、米酒、食用酒精等制成。作为基酒，以及

切好的甘蔗可以隔夜吃。甘蔗是一种含水量很高的水果，一般在冬季。冬天空气干燥，甘蔗剥皮后，里面的水分很

将去皮的马蹄放入深容器中，倒入适量的水，使其完全淹没。可以帮助隔绝空气，防止马蹄氧化发黄，但会让马蹄

雪莲果可以不去皮食用。雪莲果的皮肤没有毒性，人食用后不会有不良反应。雪莲果不去皮也可以吃，但去皮后味

雪莲果芽可以吃。与土豆不同，雪莲果芽不会产生有害物质，人体食用后不会中毒。但雪莲果芽口感差，营养价值

雪莲果红了就可以吃，不管是冻伤引起的红，还是长时间接触空气引起的红。虽然雪莲果的颜色发生了变化，但是

将雪莲果保存过夜。将雪莲果用保鲜膜包好，放入冰箱保存。保鲜膜可以隔绝空气，防止雪莲果变色，减少其水分

雪莲果和红薯没什么关系。雪莲果植物菊芋的根原产于南美洲的安第斯山脉。然而，甘薯是旋花科的块根，在中国

雪莲果内部变黑就可以吃了。雪莲果变黑主要是氧化反应引起的，食用后对身体没有特别的影响。然而，雪莲果颜

雪莲果是秋天的水果。雪莲果在春天种植，在晚秋成熟。每年10月底到11月初是吃雪莲果的旺季，属于秋果。

雪莲果的心变苦了，不能吃了。如果雪莲果因冻伤而变苦，说明雪莲果中的植物细胞壁结构发生了变化，通透性增

冷藏可以防止雪莲果发芽。雪莲果生长的适宜温度约为18~24摄氏度，而冷藏层的温度为0~8摄氏度。冷藏

薛梅娘的主要成分是蛋白质、脂肪和水，它们容易因高温而变质或融化。因此，储存三天的薛梅娘，如果没有融化

雪花蜜皮可以冷藏3~5天，因为在低温环境下容易造成成分水分蒸发。把雪蜜皮放进去后，用保鲜膜密封保存。

如果雪燕已经泡了两天，没有变色或变味，可以继续食用；否则不能食用。雪燕浸泡后水分丰富，容易滋生细菌和

因为冰箱里有气流，在不做保鲜处理的时候，气流会带走鸭脖里的水分，从而使鸭脖风干。鸭脖是湖南、湖北、四

煮熟的咸鸭蛋不能放在冰箱里冷冻。冷冻鸭蛋会影响口感，可以放冰箱保存7-10天。鸭蛋，又名鸭蛋、太平、

洋葱需要吃才有一定的杀菌作用，但是不能放在房间里。洋葱中含有一种叫做硫化丙烯的辣椒素，可以杀死人体内

椰子肉放在冰箱里5天不能吃。虽然椰子肉在冰箱低温下可以延长保质期，但是椰子肉中的蛋白质、维生素、糖分

椰子水在室温下可保存24小时，放入冰箱可保存2~3天。因为椰子水含有大量的蛋白质、维生素、纤维素、钾

一个肉馅饺子的热量在400到500卡之间。粽子的主要成分是糯米等食材，属于高热量食品。粽子的营养成分

1.100克火龙果可食部分的热量为51卡，一个小火龙果可食部分为100~200克，相当于一个鸡蛋的热

薏米和南瓜可以一起煮。南瓜是生活中常见的瓜菜之一。营养价值高，富含多糖、氨基酸、活性蛋白类胡萝卜素和

薏米可以和米饭一起煮。薏米是一种寒凉的食物材料。薏米营养价值很高。用米饭煮饭不会产生冲突，但也没有特

薏米和绿豆可以一起煮，两者都是常用的药食两用食材。联合使用无毒副作用，无相互反应。薏米，又名薏苡仁、

薏仁里有虫，可以吃。薏苡仁中的白色或黑色的虫子是没有毒性的，不会造成薏苡仁中的有毒成分。如果薏米没有

可以加入适量的牛奶来改善汤色，但牛奶的量不能太多，否则牛奶味太重，会加重鱼头的腥味，掩盖鱼头的鲜味。

鱼头豆腐汤是以鱼头和豆腐为主要原料制成的。鱼头富含胶质蛋白，脂肪和热量低，香菜富含膳食纤维、维生素、

鱼头豆腐汤可以加鸡蛋。鱼头和豆腐都是比较平和的食物，富含蛋白质、维生素、纤维素、钙、铁、磷等营养成分

做鱼头豆腐汤的时候，没有新鲜的鲢鱼头，可以用草鱼头代替，不会有太大影响。其次，两者营养差别不大，草鱼

1.姜的作用是帮助去腥，但去腥的材料并不只有姜。没有姜，可以用其他材料代替，比如料酒，柠檬。2.鱼头

可以放西红柿。西红柿味道酸甜，营养丰富。它们含有维生素C、蛋白质、纤维素、钾、苹果酸、胡萝卜素、番茄

煮熟冷冻后，里面的水分会少很多，里面的淀粉会糊化，这样就减少了温度对玉米的影响，可以长时间保存。生玉

1.玉米须荷叶茶含有大量生物碱，能促进消化，有效减少脂肪吸收，促进脂肪代谢。所以经常喝玉米须荷叶茶，

1.干玉米须不会造成营养的损失。取而代之的是干玉米须比鲜玉米须营养更强，但干玉米须需要煮更长时间才能

玉米煮久了，营养会流失。玉米营养丰富，含有大量的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分。煮久了，

1.玉竹又名“玉参”，微寒甘，菊花微寒甘苦。两者性质相近，味道相近，功效不冲突，可以一起泡水。2.玉